跳绳是一种简单有效的有氧运动器材，由绳体和手柄组成，广泛应用于健身、减肥、竞技和儿童娱乐等领域。跳绳运动不仅能增强心肺功能、提高协调性和灵敏度，还能快速燃烧脂肪，锻炼下肢力量和核心稳定性，是一项适合各年龄段人群的全身性运动。现代跳绳种类丰富，有普通绳、钢丝绳、负重绳、电子计数跳绳等，满足不同训练需求。手柄常采用防滑材质，握感舒适，部分跳绳还配有计时或计数功能，便于掌握锻炼效果。跳绳携带方便、使用空间小，无需复杂场地，适合家庭、户外或健身房使用。作为一项高效、经济的健身方式，跳绳已被广泛推广，是提升体能、改善健康状态的理想选择。

跳绳分类

按结构可分为:

———无柄跳绳、有柄跳绳;

———有绳跳绳、无绳跳绳。

按计数方式分为:

———机械计数跳绳;

———电子计数跳绳(包括智能跳绳)。

跳绳结构

有绳跳绳结构见图1

无绳跳绳结构见图2。

机械计数跳绳结构见图3。

电子计数跳绳结构见图4中的图4a)和图4b)。

跳绳验货要求

基本要求

无绳跳绳配重件的表面应柔软,单个配重件质量应为10g~60g。

电子计数跳绳的显示信息应清晰、完整。

机械计数跳绳按键应无明显卡滞,电子计数跳绳按键无接触不良。

外观

跳绳应无毛刺、裂痕、破损、变形、无明显划痕等缺陷。

安全要求

跳绳有害物质限量应符合表1的规定。

跳绳无明显异味。

疲劳性

经10万转试验后,有绳跳绳不应发生绳体断裂,并应能正常使用。

注:绳体直径小于或等于3mm 的跳绳不考核此项。

电子计数跳绳按键连续按压5000次,机械计数跳绳按键连续按压2000次,应能正常使用。

机械性能

水平方向施加(50±2)N 的力,有绳跳绳手柄与绳体固定件不应有变形、裂纹、脱落现象。

垂直方向施加(100±2)N 的力,有绳跳绳手柄与绳体固定件不应有变形、裂纹、脱落现象。

注:无绳跳绳不考核此项。

有柄跳绳手柄进行跌落试验后,应无明显破裂、破损,应能正常使用。

有柄跳绳,其绳体与手柄在使用过程中应牢固。

高低温

跳绳经高低温试验后,不应出现明显变形、绳体断裂等缺陷。

计数、计时准确性 

有计数功能的跳绳采用 200r/min~400r/min转速,连续 1000 次计数误差应小于或等于±1次。

有计时功能的跳绳1min计时误差应小于或等于±1s。

持续工作时间

电子计数跳绳持续工作时间不应小于2h

跳绳验货试验方法

基本要求 

配重件表面采用感官检验,单个配重件质量用精度0.01g电子天平称量。

显示信息采用目测。

按键检验,实际操作。

外观

在自然光线下,目测。

安全要求 

有害物质限量按照 GB6675.4、GB/T22048的规定进行检验。

异味采用感官检验。

疲劳性

固定有柄跳绳一端手柄,将另一端手柄固定连接在电机上,两端手柄高度差不超过±5cm,绳体

能够顺畅转动。无柄跳绳固定绳体两端。

在静止状态下绳体垂落在平整水泥地面上,有绳跳绳绳体接触地面部分5cm~30cm,无绳跳绳绳体可不接触地面。

测试地面摩擦系数应在0.5~0.7。

启动电机,电机转速应大于或等于200r/min。

无绳跳绳每个手柄各测试一次。

电子或机械跳绳手柄固定好后,以4N 的力按压手柄按键。电子跳绳按压速度大于或等于

2次/S,机械跳绳手柄按压速度为大于或等于1次/S。

机械性能

将手柄水平固定,手柄与绳的保持垂直,向绳体施加拉力持续10s,两个手柄各试验1次。

将手柄垂直固定,绳体与手柄保持在一条直线,向绳体施加拉力持续10s,两个手柄各试验1次。

取下有柄跳绳绳体,在手柄开机状态下,手柄平行于地面,从1 m 高度自由跌落到水泥地面2次。

取下有柄跳绳绳体,在手柄开机状态下,手柄两端分别沿垂直地面方向从1m 高度自由跌落到

水泥地面,每端各做2次。

高低温 

非工作状态下测试条件按表2规定执行。

计数、计时准确性 

跳绳计数准确性在7.4测试过程中分别取3次,每次连续1000个计数。

跳绳计时准确性采用精确度不大于0.1s的电子秒表对跳绳的计时装置进行1 min的计时测试,并重复测试3次,取平均值。

持续工作时间

试验环境25 ℃±2 ℃,在充满电或使用全新电池的情况下进行试验。

在跳绳启动后开始计时,每15min记录跳绳工作状态以及试验时间。

带有自动关机功能的跳绳,应在跳绳关机15s内重新启动跳绳。

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